Al acercarse un nuevo año, seguramente estarás reflexionando acerca de cómo vivir una mejor vida. Ya sea que busques conveniencia, efectividad, o éxito con tus metas, considera usar listas de pendientes. Aunque tengas excelente memoria, la mente siempre puede beneficiarse con un poco de ayuda para retener todo lo que necesitas hacer.
Si usas listas de pendientes, sentirás la confianza de que nada se te escapará. Además, no tratar de recordar cada cosa te ayudará a reducir el estrés.
Poner las cosas en papel significa que no tienes que gastar tu energía valiosa en tratar de recordar montones de pequeños detalles y tareas por hacer. En lugar de eso, con toda confianza puedes lograr proyectos y metas diarias con un esfuerzo mínimo. De esta manera ahorras tu energía para las cosas grandes, las que realmente importan.
Con el tiempo, al usar tu lista de pendientes para los logros diarios, notarás un incremento en tu confianza. Tiene sentido que si logras más en un día, te sentirás mejor con respecto a ti mismo.
Prueba este sistema simple y efectivo:
- Compra un cuaderno de espiral. Escribe “Lista de Pendientes” en la portada con letras grandes. Usa este cuaderno solamente para esto.
- Compra el tamaño de cuaderno que sea más conveniente para ti. Si te gusta un cuaderno grande de 8 ½ x 11, ¡adelante! Si prefieres uno que te quepa en tu bolsa, ese también está bien.
- Haz un compromiso contigo mismo. Siempre usa tu cuaderno como tu lista de pendientes. Evita escribir tu lista en pedazos de papel aquí y allá. Escribe tu nombre en el cuaderno.
- Tu Lista de Pendientes es la clave para que tengas más éxito en todo lo que hagas. Nada te da más confianza que el saber que podrás lograr cada una de tus metas. Todo lo que tienes que hacer es anotar tareas que deban de cumplirse y metas que deban de lograrse. ¡Después hazlas!
- Comienza a usar tu Lista de Pendientes hoy. Abre tu cuaderno, y en la primera hoja comienza a anotar todas las tareas que quieres completar. No te preocupes por proyectos grandes comparados con tareas pequeñas. No importa cuántas hojas te lleves para pensar acerca de cada uno de los proyectos/tareas/diligencias que quieras terminar.
- Celebra completar tareas. Cuando terminas una tarea, táchala de la lista.
- Al aprender a depender de tu Lista de Pendientes, descubrirás que te preocupas menos acerca de si terminarás las tareas. Tu confianza crecerá al ir aprendiendo que cuando está en la lista, se hará. Además, tachar una tarea completada forjará sentimientos de éxito.
- Arranca las páginas viejas. Con el tiempo, comenzarás a tener páginas en donde cada tarea ha sido terminada y tachada.
- Es un sentimiento asombroso comprender que estás logrando cosas cada día. Claro, algunos días lograrás más cosas que en otros, pero aun así, estás haciendo algo de lo que debes de sentirte orgulloso. ¿Quién se hubiera imaginado que te sentirías con tanta confianza, solamente por arrancar una hoja de un cuaderno de espiral?
Una simple Lista de Pendientes impulsará tu confianza de muchas maneras diferentes. Te sentirás orgulloso de haber planeado con anticipación y haber llevado a cabo tus tareas. Además, terminar cada tarea y deshacerte de toda una hoja de tareas terminadas impulsará tu confianza enormemente.
Escribir lo que quieres lograr en un día puede ser una parte esencial de una vida organizada, efectiva y de auto-confianza. Comienza a vivir este día y cada día con más optimismo y confianza al hacer uso de Listas de Pendientes.