Si has decidido convertirte en una mejor persona, más optimista y positiva, verás que es difícil encontrar personas que estén dispuestas a colaborar en que sigas motivado. De hecho, tú tienes que motivarte a ti mismo.
¿Cómo puedes motivarte a ti mismo?Puedes comenzar estableciendo metas. A mucha gente le molesta la idea de establecer metas, pero toda la gente exitosa lo hace. Todos los oradores motivacionales que has oido o escuchado las utilizan también.
No tienes que establecer grandes metas, solo algunas simples que las puedas manejar fácilmente. Una meta puede ser el escuchar a alguien que te motive cada día. Reserva algo de tu tiempo para poder hacer esto. Puede parecer que no te motive escuchar a otras personas, pero en verdad sucede. Estás teniendo un momento para ti para contribuir a tu propia motivación.
Establece un tiempo. Decide cuándo deseas alcanzar estas metas y léelo cada día. Si deseas tener una mejor actitud en 30 días, establece esos días como límite y luego trabaja para conseguirlo. En un mes no vas a desarrollar una actitud perfecta, pero si progresas será muy bueno. Luego puedes establecer una nueva meta de 30 días para perfeccionarte.
Sé persistente. La perseverancia y la determinación son dos factores fundamentales para el éxito de cualquier meta que establezcas contigo mismo, especialmente en la creación de nuevos hábitos o una mejor actitud. Si un día no lo trabajas para lograr tu objetivo, es probable que luego sean dos días y así sucesivamente. Sé persistente y comprométete a ti mismo haciendo progresos.
Cree en ti mismo. Este es otro de los factores clave en el dominio de cualquier éxito. Tienes que creer que tú puedes alcanzar los resultados que te has propuesto alcanzar. Firma un contrato contigo mismo si es necesario. utiñiza afirmaciones diarias, pero sea lo que sea que hagas, cree en ti. Cree que realmente vale la pena todo el esfuerzo que tú pones para lograrlo.
Encuentra un grupo de apoyo en línea. Hay otras personas que también necesitan motivación y con más frecuencia, tú puedes motivarte a ti mismo motivando a otros. Si nadie de tu familia o de tus amigos cercanos te apoyan en tus esfuerzos, encuentra un grupo de apoyo en línea y c omienza a motivar a otros. Ellos te devolverán el favor cuando tú no tengas fuerzas.
Escucha buena música. La música es una gran manera de motivarte a ti mismo. Elige canciones que te den ganas de bailar, aunque no es necesario que te levantes y bailes, especialmente si estás manejando o en tu trabajo, pero la música debe hacerte sentir de ese modo. Te ayudará a sentirte motivado y a luchar por tus metas creando una mejor actitud casi inmediatamente.
Haz el compromiso de mantenerte motivado. Al principio puede ser un poco difícil. Quizás tienes que superar un comportamiento no motivacional de años. Es por esto que necesitas comprometerte y no permitir que nadie te detenga. Hay momentos en que las personas te pueden deprimir, pero tú no tienes que estar ahí con ellos. Tú puedes dar la vuelta y seguir adelante. Estar comprometido contigo mismo te ayudará a realizar todo esto.
Tener una mejor actitud y motivarte a ti mismo es muy factible de que suceda, y puede ser muy sencillo si tú tienes un plan de acción. Te lo mereces realmente. No te deprimas. Sal y motívate a ti mismo y a los demás.